安全的配资网_按月股票配资-按周炒股配资

当前所在位置:首页 > 安全的配资网

立春之后多给孩子吃这道菜，不但防过敏，而且促进孩子智力发育

2024-06-06 【字体：大中小】

这道菜就是剁椒蒸金针菇，大家都知道，金针菇还有一个名字叫“益智菇”，之所以这样叫，是因为它其中含有的氨基酸非常高，而这种成分可以促进孩子的智力发育，不但能增强记忆力，也会让孩子的想象力变得丰富起来。除此之外，金针菇还可以预防鼻炎、哮喘等过敏疾病，而春天正是过敏的高发季节，赶在这之前多吃点金针菇，无疑是最好的了。

要制作剁椒蒸金针菇，其实也非常简单，算是一道快手菜。首先要准备一下食材：需要准备一把金针菇，大概380克左右，其余的调料还需要剁椒，蒸鱼豉油、小葱和食用油，都很好准备。

做法：首先要把金针菇处理一下，把买回来的金针菇切掉根部，然后在清水中多洗几次，再将它撕成小一点的，撕好之后放在一旁控水，差不多了之后把金针菇摆在盘子上面。

最后一步，把蒸好的金针菇从锅中取出来，里面会有一些蒸汽水，把它倒掉。然后给上面淋上3勺的蒸鱼豉油，接着撒一些葱花调颜色。起锅热油，最后将烧开的油浇在上面就可以了。

这道剁椒蒸金针菇就算做好了，不知道大家学会了没，一定要趁着这段时间刚好，回家做给孩子吃。既可以防过敏又可以促进孩子发育，为什么不吃呢？

阅读全文

猜你喜欢

3月19日截至13时2分，沪深两市成交额突破7000亿元

2月22日基金净值：招商信用添利债券(LOF)A最新净值10496，涨006%

华帝中报亮眼：聚焦用户价值，多维创新铸就竞争优势

难怪郭靖死不见尸，你看他改名换姓后叫什么，张三丰见了他要跪拜

创维汽车与Polytron签订战略合作协议携手在印尼建立KD工厂

主力复盘：881亿流入利欧股份 407亿流出比亚迪

ADHD孩子上小学后，为什么会出现社交困难的问题？

多哈世锦赛到底因为哪些奥运会冠军的出现？竟让票价高达如此恐怖_乒乓球_运动_乒坛

警方揭秘影帝级“碰瓷党”，流窜作案20余起！

第一批抢跑的人，用Al搞了上千万？