每年小长假结束后，

儿科门诊总会迎来一波小高峰

发烧、腹泻、过敏、意外擦伤...

五一”小长假临近，

带孩子外出时如何做好健康防护？

请看这篇出行指南↓↓↓

出行必备用药清单

1腹泻：口服补液盐Ⅲ、锌补充剂、益生菌

孩子肠胃系统比较娇嫩，加上旅途劳顿、水土不服，难免会出现腹泻。注意补充水分、电解质和肠道益生菌即可。

2便秘：开塞露、乳果糖

1岁以内的婴儿便秘，可以短期使用开塞露帮助排空，但不应频繁使用，以免形成依赖。乳果糖是一种较安全的治疗便秘的渗透性药物，用量上根据孩子年龄进行选择，避免过量使用引起腹泻，见效后逐渐减量停药。

3发烧：乙酰氨基酚、布洛芬的滴剂/混悬剂

这两款退烧药选择其一备上就可以。它们不仅有退烧作用，还有镇痛作用，也可以用于短期使用缓解头痛、牙痛、腿痛等疼痛。3月龄以下的宝宝发热，建议及时就医评估，不推荐家长自行喂退热药。

4过敏：氯雷他定、西替利嗪的滴剂/口服溶液

以上选择其一即可。可用于缓解过敏性鼻炎、药物或食物过敏，急性荨麻疹等疾病和症状。西替利嗪6月龄以上儿童可用，氯雷他定1岁以上儿童可用。

5晕车：茶苯海明

适用于6岁以上儿童和成人，出发前30分钟服药，长途旅行时，可以每6小时服用一次，一日最多不要超过4次。6岁以下儿童不主张使用晕车药，注意上车之前清淡饮食，不要吃得过饱，乘车期间多喝水，可以闻闻橘子皮。

6外用消毒：消毒药水、棉签和创可贴

孩子活泼好动，玩得太嗨，容易磕磕碰碰，有皮肤擦伤很常见，因此必备消毒药水、棉签和创可贴等。

带娃出行无小事，健康防护要趁早！家长们觉得有用记得点赞👍+推荐❤️，帮助更多有娃家庭！

特别提醒

无论是儿童的乳牙还是成人的智齿、正畸牙，都包含着丰富的“干细胞资源”，大家可以将符合条件的牙齿存储在专业平台中，未来可以用来治疗牙周炎、牙髓再生、阿兹海默病、帕金森、肺部损伤、心衰、肝硬化、卵巢功能早衰、糖尿病等疾病。牙髓干细胞使用时不须经过严格配对，不会引起强烈的排异反应，一人存储，全家受益。